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Ja, das sehe ich auch so (mache es aber nicht konsequent): Obst, Gemüse, Salat, Bewegung an frischer Luft, kein Stress und genügend Schlaf in der Nacht ist die halbe Miete.
Und hochfrequentes Denken ist nicht zu unterschätzen.:rolleyes2:
Zumindest habe ich damit sehr positive Erfahrungen gemacht.
Das ist sicher völlig richtig. Insofern sind der Ärger und Frust über die politischen und gesellschaftlichen Entwicklungen in unserem Lande, einschließlich der im Forum hierüber immer wieder rausgelassenen Empörungen, eigentlich was die Gesundheit und das seelische Wohlbefinden anbelangt quasi des Teufels. Es sei denn ein psychiatrisch geschulter Experte kann dies unter einer Art gesunden Dampfablassung subsumieren oder so was ähnliches...