Guten Morgen,

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Stephen

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• 21 Jul 2017

• #301

Gute Nacht, Guten Morgen,

mal mit Gotthold Ephraim Lessing

Auf einen Brand zu

Ein Hurenhaus geriet um Mitternacht in Brand.
Schnell sprang, zum Löschen oder Retten,
Ein Dutzend Mönche von den Betten.
Wo waren die? Sie waren - - bei der Hand.
Ein Hurenhaus geriet in Brand.
​

www.lyrik-lesezeichen.de/gedichte/lessing.php

 

Dummi

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• 21 Jul 2017

• #302

mein Spruch des Tages:

"dumm ist, wer nicht glaubt, dass er dumm ist, weil er damit zu dumm ist zu GLAUBEN dass er fast alles nur glaubt, von dem er glaubt, dass er wisse"
irgendwie DUMM.

moin

 

Zuletzt bearbeitet: 21 Jul 2017

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• 22 Jul 2017

• Thread Starter
• #303

.


(-؛ ǝuuos uǝpuǝɥǝƃɟnɐ ɹǝp ǝpunǝɹɟ 'ƃɐʇ uǝʇnƃ​

 

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MaBu

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• 22 Jul 2017

• #304

interrogativ schrieb:

.


(-؛ ǝuuos uǝpuǝɥǝƃɟnɐ ɹǝp ǝpunǝɹɟ 'ƃɐʇ uǝʇnƃ​

Zum Vergrößern anklicken....

Ja, vielen Dank.
Bei uns ladet gerade ein Gewitter ab. Gartenstühle in die Ecke geflogen, Tischtuch liegt beim Nachbar, Blumentöpfe zerdeppert.

 

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• 22 Jul 2017

• Thread Starter
• #305

Nach einem Tief ⛈, kommt ein Hoch

MaBu schrieb:

Ja, vielen Dank.
Bei uns ladet gerade ein Gewitter ab. Gartenstühle in die Ecke geflogen, Tischtuch liegt beim Nachbar, Blumentöpfe zerdeppert.

Zum Vergrößern anklicken....

Bitte aufräumen, morgen kommt die zum Vorschein.

Auf diesem Wege, sende ich Euch Trost.

 

Zuletzt bearbeitet: 22 Jul 2017

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• 22 Jul 2017

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• #306

 

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• 22 Jul 2017

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• #307

🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝🏝

 

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• 23 Jul 2017

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• #308

🏝

Fürchte Dich nicht, langsam zu gehen, fürchte Dich nur, stehen zu bleiben.
- Chinesische Weisheit

Guten Tag,
Freunde
der Harmonie​

🏞​

 

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• 23 Jul 2017

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• #309

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• 23 Jul 2017

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• #310

Guten Abend liebe

 

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• 28 Jul 2017

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• #311

.

........................

Guten Tag, liebe Kraftbolzen ​

 

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• 29 Jul 2017

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• #312

Guten Tag liebe Freunde ;-)


Guten Tag, Freunde des geschliffenen Wortes ;-)

 

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• 30 Jul 2017

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• #313

🏝

Guten Tag ;-)


Guten Morgen

 

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• #314

🏝



Guten Morgen

Einen glücklichen Tag wünsche ich Euch



Atemübung 🌬 , Kurzbeschreibung:
1) Atme durch Deinen Mund vollständig mit einem Whoosh-Ton aus.
2) Mit geschlossenem Mund leise durch die Nase , bis 4 zählend, einatmen.
3) Halte den Atem, und zähle bis 7.
4) Atme vollständig durch den Mund mit einem Whoosh-Ton aus, und zähle dabei bis 8.
5) Das ist ein Atemzug. Jetzt wieder einatmen, und den Zyklus noch dreimal wiederholen, für insgesamt vier Atemzüge.
Quelle: https://www.drweil.com/videos-features/videos/breathing-exercises-4-7-8-breath/


(Werbung ignorieren)

 

Zuletzt bearbeitet: 31 Jul 2017

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• 1 Aug 2017

• Thread Starter
• #315

Atemübung für den Tag


Guten Tag ​

Entspannungsübung
Zungenspitzenatmung von Karin Wolf

(Text von interrogativ gekürzt)

Setz Dich bequem und aufrecht hin, entspannen Dein Gesicht, Deine Schultern, Bauch und Beine, lege die Zungenspitze hinter die obere Zahnreihe und atme tief in den Bauch ein (Bauchdecke hebt sich)

halte die Luft kurz an (Atempause)

löse die Zungenspitze (Zunge senkt sich auf den Zungengrund)
und atme dann lang auf ca. 8 Sekunden durch den leicht geöffneten Mund aus (Bauchdecke senkt sich)
denke an etwas beruhigendes (Strand, Meer, Urlaub, oder …)

Quelle: http://mehrentspannung.de/zungenspitzenatmung/

Werbung ignorieren

 

Zuletzt bearbeitet: 1 Aug 2017

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• 2 Aug 2017

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• #316

Guten Tag,

Zeit für

 

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• #317

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Einen geruhsamen Tag allen Foristen auf der Welt

 

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• #318

☕️

.

Guten Morgen ☕️

 

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• #319

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Guten Tag

 

Tara Marie

Heute schon gelächelt ...

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• #320